为了去美国生子，分享我备孕成功的经历！

为了去美国生子，分享我备孕成功的经历！，作为一个大龄产妇，备孕花费2年终于成功，在怀抱宝宝那一刻，期间的艰辛和困苦一扫而光，我在这里跟大家总结分享下曾经走过的弯路，希望正在备孕的姐妹们绕行，顺利怀上小宝宝。

1，孕前体检必不可少
根据对身边已孕妈妈的观察，我发现只要月经正常，怀孕都不会有太大问题的。但体检依然不能少，好先生去检查精子，太太检测一下排卵，彩超是直接准确的哦。如果都没有问题，建议再检查一下是否有支原体感染，女士还可以做个输卵管造影。

确保都没有问题，接下里就能全力以赴了。
2，严格执行养生模式
健康的作息和生活习惯也必不可少，我和老公都严格监控饮食和烟酒状况，不要熬夜，每周至少3次运动，每次不少于20分钟。

不要觉得偶尔放纵一下没关系，坚持真的很重要，而且一旦养成健康的生活方式后就很容易变成习惯，对整个人的状态真的有非常大的改善，这对备孕的宝爸宝妈非常重要哦！
3，不要贸然吃叶酸
很多爸妈会提前两三个月就补充叶酸，但这个依旧要遵医嘱，因为你不知道自己的身体对叶酸有没有排斥，不要弄乱了你的生理周期。

我只是因为吃了20天的叶酸，月经迟来了8天，还有褐色的分泌物。所以想要掐着月份怀孕的姐妹们不要吃，因为生理周期改变了，很有可能你就错过了生马宝宝。
4，半定量试纸
已经打算在个月失败的话就买半定量试纸检测了。这个比排卵试纸准，虽然价格比plsz贵很多，但比做排卵监测便宜不少。
我综合了网上的说法，自己也观察研究一段时间，半定量试纸连医院都会用。排卵检测是检测你有没有优质卵泡，因为长到一定程度就会排出，但是有的姐妹们越长越大后卵泡却不见了，半定量试纸却能精确到有没有排出和排出的时间。

后，要放松心情哦，以我的经验，一次不成功其实很正常，像我这样一两年才中的也不少，所以一定要放松心态，也对宝宝到来的速度都做好心理准备。如果有条件话，建议可以考虑孕妈到美国生宝宝，朋友给我推荐了美福嘉儿专业美国月子中心，她在那顺利地生了美籍宝宝，也全程受到了无微不至的呵护，真的很期待呢！

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