在美国生子期间身体水肿是怎么回事

　　美国凭借先进的医疗技术、多元的文化环境、优质的教育资源，成为不少孕妈选择的生子目的地，然而，在美国生子期间，孕妈身体出现水肿的情况较为常见，水肿不仅让孕妈行动受限，还可能影响其心情与健康，给这段充满期待的旅程增添困扰，下面，本文将介绍下在美国生子期间身体水肿是怎么回事。

　　1、部分前往美国生子的孕妈在待产时，过于注重休养，运动量大幅减少，长时间久坐或卧床，使得身体血液循环速度变慢，血液在血管内流动受阻，如同河道堵塞，容易在身体低垂部位，像脚踝、小腿处堆积，进而引发水肿。

　　2、怀孕后，孕妇体内激素水平发生显著改变，在美国生子期间，孕妈的雌激素和孕激素持续处于较高水平，这些激素会使血管壁变得松弛，通透性增加，原本在血管内的水分和钠离子更容易渗透到周围组织间隙中，导致体内水分潴留，尤其是下肢和手部，水肿症状更为明显。

　　3、美国饮食丰富多样，但有些孕妈在美国生子期间可能因口味偏好，过多摄入腌制肉类、罐头食品等高盐食物，或为补充营养大量饮用汤品，忽略了盐分和水分摄入的平衡，高盐饮食会使体内钠离子浓度升高，细胞外液渗透压增大，身体为维持渗透压平衡，会吸收更多水分，从而加重水肿。

　　4、在美国生子期间，随着孕周增加，胎儿不断生长，子宫逐渐增大，会对下腔静脉和盆腔静脉产生压迫，下腔静脉负责将下肢和盆腔的血液输送回心脏，当它受到压迫时，下肢血液回流受阻，血液在下肢积聚，就容易引发脚踝和双腿的水肿，若孕妈长时间保持同一姿势，如久坐看电视、久站购物，这种压迫感会更明显，水肿情况也会加重。

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