赴美生子|把待产餐做成孕期里的小确幸

　　赴美生子待产的日子里，最让人踏实的莫过于每一餐端上桌的热乎饭菜。美福嘉儿的后厨团队提前了解孕妈的口味偏好和孕期饮食禁忌，从食材挑选到烹饪的每一处细节都打磨到位，不用孕妈自己跑超市采购、不用在陌生的异国他乡对着菜谱发愁，每天到点就能吃上适配孕中晚期营养需求的合口饭菜，把待产的日常照料得妥帖又暖心。

　　厨师每天清晨都会安排工作人员去本地超市和有机农场采购，带着露水的绿叶菜、当天的走地鸡、新鲜打捞的深海鱼，所有食材都避开孕妈需要忌口的生冷品类，从源头上把好食品安全关。每顿正餐都特意搭配了两款不同的例汤，玉米山药排骨汤温润暖胃，冬瓜虾皮汤清淡解水肿，孕妈可以根据自己当天的身体状态随意挑选。热菜的搭配也兼顾口感和营养，香酥的避风塘大虾外酥里嫩，清蒸鳕鱼鲜而不腥，红烧牛腩炖得软而不柴，就连清炒时蔬都把控好火候，保留住蔬菜本身的清甜爽脆，完全不会因为重油重盐给孕妈的肠胃增添负担。

　　考虑到不少孕妈刚落地还在倒时差，正餐之外还会在上午和下午各安排一次小加餐，一小碟洗干净的新鲜树莓、一小碗温乎的银耳莲子羹、几块烤得松软的全麦小面包，饿了随时可以吃，避免空腹太久引发低血糖。如果孕妈当天产检回来想吃点家乡的特色小菜，厨师也能灵活调整菜单，不用特意出门找中餐馆，在月子中心就能吃到熟悉的家常味道。

　　赴美生子整个待产阶段不用为吃什么发愁，每一餐端上桌都冒着热气，营养搭配均衡又贴合中国孕妈的饮食习惯，让孕妈在异国他乡的日子里，胃里踏实，心里也更安稳，轻轻松松度过这段休养时光。